Month: May 2021

Tak perlu diragukan lagi bahwa makanan sehat adalah makanan yang mengandung berbagai nutrisi penting bagi tubuh. Sebab, tubuh manusia membutuhkan beragam jenis nutrisi untuk menjalankan berbagai fungsi. Contohnya metabolisme, sirkulasi darah dan oksigen, dan sebagainya. Secara garis besar, syarat makanan sehat adalah makanan dengan kandungan gizi baik dan seimbang. Nah, keseimbangan ini berarti dalam satu …

Makanan Sehat adalah Makanan yang Kaya Nutrisi, Ini Dia Manfaatnya! Read More »

Hipertensi adalah satu satu jenis penyakit yang sangat umum dimiliki oleh masyarakat Indonesia. Penyakit lainnya seperti gagal ginjal, stroke, jantung merupakan bawaan dari hipertensi. Saat masa pandemic seperti ini, menurut data dari Kementerian Kesehatan, sekitar 1.488 orang yang terkena covid-19 diantaranya sebesar 50.5% merupakan pasien dengan riwayat penyakit hipertensi. Hal ini tentu sangat menyadarkan kita …

Penyebab hipertensi dan cara mencegahnya  Read More »